23.12.13

Obesitas???...ini tips olah raga yang tepat!!!!! :)

MUNGKIN Anda berpikir bahwa berolahraga lari hanya membutuhkan fisik yang cukup. Tapi bagi orang yang mengalami obesitas ternyata olahraga lari ada aturannya sendiri. Apakah itu?

Nano Oerip, Personal Trainer dari Gold's Gym, ada treatment berbeda bagi seseorang bertubuh gemuk untuk berolahraga lari. Di antaranya ialah tak disarankan untuk langsung berlari untuk peregangan ataupun saat baru memulai kegiatan lari.

"Mulailah dari yang mudah dulu, seperti berjalan. Sebab bagi orang yang obes, tekanan tulang sangat tinggi. Berdiri saja, mereka sudah menahan banyak tekanan, belum lagi gravitasi, apalagi kalau ditambah  berlari," katanya dalam acara yang bertema Press Conference AIA Healthy Living Index Survey 2013, Premier Lounge XXI, Plaza Indonesia lantai 6, Jakarta, belum lama ini.

Selain itu, tambah dia, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Tujuannya, agar seberapa intens lari yang bisa dilakukan dari hasil pemeriksaan medis, sepeti tekanan darah, glukosa, kadar kolesterol lain. Terpenting, carilah aktivitas functional dalam keseharian Anda untuk membuat tubuh terus bergerak, seperti lebih memilih naik tangga ketimbang naik lift.

"Kunci dari olahraga untuk obesitas, yang penting ada aktivitas gerak. Pokoknya lebih baik bergerak, karena kalau tidak gerak kalari dalam tubuh menumpuk," terang Nano.

Bila berlari masih dirasa sulit rutin dilakukan, orang yang mengalami obesitas bisa menggantinya dengan berenang. Sebab, kegiatan olahraga jenis ini tak memberi tekanan pada kaki.

Nano, begitu sapaan akrabnya, menuturkan, jangan beranggapan bahwa memilih berolahraga lari untuk mendapat kesehatan dan kebugaran. Sebab pada dasarnya untuk mendapatkan kebugaran dalam berlari, seseorang harus sehat dulu atau memiliki stamina cukup untuk kegiatan berlari.

"Seseorang sehat dulu, baru mendapat yang lebih tinggi lagi, yaitu kebugaran. Jadi jangan berharap saat tubuh kurang fit, dan kemudian memutuskan untuk berlari untuk mendapatkan kebugaran. Singkatnya, kita lari, tidak untuk kebugaran. Tapi bugar, untuk berlari," pungkasny

9.12.13

Detik detik menegangkan korban yang menyelamatkan dirinya

-

Cerita menegangkan...salah satu korban kecelakaan kereta vs truk bbm di Bintaro....innalillahi wainnailaihi rojiun.....(sumber : detik)

 Susi kaget bukan kepalang. Warga Tangerang yang tadinya ingin belanja bahan pakaian di pasar Tanah Abang harus jungkir balik menyelamatkan dirinya dari kecelakaan KRL maut di Bintaro.

Saat itu, Susi berada di gerbong dua KRL khusus wanita. Baru sekitar 30 menit perjalanan, Susi terjatuh dan terguling-guling di dalam gerbong. Dalam posisi terguling, Susi mendengar suara ledakan. Suasana gerbong dua yang tadinya tenang berubah jadi histeris.

"Penumpang pada teriak-teriak mereka lari semua, sampai-sampai kita yang jatuh juga diinjak-injak," cerita Susi saat ditemui wartawan di RS Fatmawati, Jakarta Selatan, Senin (9/12/2013).

Usai terinjak-injak, Susi melihat pintu di gerbongnya tertutup rapat. Dia pun bergegas mencari jalan keluar dengan cara merangkak. Posisi gerbong Susi sudah miring dan dia sesekali harus jungkir balik melewati gerbong demi gerbong.

Tanpa mengetahui apa yang terjadi di luar Susi tetap berusaha dan menemukan pintu gerbong yang terbuka. Dia langsung keluar dan melihat banyak kobaran api.

"Saya nggak tahu keluar di gerbong mana. Yang jelas saya lihat ada api besar sama ledakan-ledakan yang terdengar," tuturnya.

Saat mencoba keluar, Susi mengalami hambatan. Dia sempat terjepit besi-besi kereta. Dia pun nekat keluar. "Saya langsung keluar tapi posisi kejepit, kaki saya memar-memar," ucap Susi yang duduk di kursi roda dan enggan difoto ini

2.12.13

Cegah penyakit jantung,ikuti saran ini ya...pasti manjur!!!!

SATU hal yang bisa menaklukkan penyakit jantung ialah perubahan gaya hidup. Pasalnya, perubahan gaya hidup lebih sehat akan membantu menjaga kesehatan arteri dan mencegah perkembangan lebih lanjut dari penyakit jantung. Merokok, kurangnya aktivitas fisik, meminum alkohol dan stres merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Tapi bila Anda mengadopsi gaya hidup sehat, secara sendirinya penyakit jantung dapat dicegah.   Lantas, perubahan gaya hidup seperti apa yang bisa mencegah penyakit jantung? Jawabannya, sebagaimana dilansir Healthmeup.   Keluarkan keringat   Sekira 30 menit aktivitas fisik tingkat sedang seperti jalan cepat, setidaknya lima hari sepekan sangat penting untuk orang dewasa. Anak-anak dan dewasa muda bisa berolahraga setidaknya 60 menit setiap hari. Selain itu, 30 sampai 60 menit latihan tingkat sedang setiap pekan bisa membakar sekira 600 sampai 1.200 kalori tiap pekan. Anda tak perlu mengeluarkan keringat di gym untuk mencapai tujuan latihan, lebih baik perlahan-lahan meningkatkan durasi dan intensitas olahraga untuk mencapai tujuan yang lebih besar. Olahraga teratur juga mengurangi risiko penyakit jantung hampir 40 persen.   Menjaga berat badan tetap sehat   Kelebihan berat badan bisa menempatkan Anda pada risiko penyakit jantung, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan diabetes. Tahukah Anda bahwa setelah 18 tahun, setiap satu kilogram berat badan meningkatkan risiko penyakit jantung sebesar tiga persen. Karenanya, periksalah sesuai dengan indeks massa tubuh, apakah berat badan Anda sekarang sudah ideal dengan tinggi yang Anda miliki saat ini.   Menurut sebuah penelitian, diperkirakan jika setiap orang mempertahankan berat badan optimalnya, hal itu akan mengurangi penyakit kardiovaskular sebesar 25 persen dan mengurangi risiko stroke atau episode gagal jantung sebesar 35 persen. Mengurangi berat badan Anda hanya dengan 10 persen bisa menurunkan tekanan darah, menurunkan kadar kolesterol darah, dan mengurangi risiko diabetes.   Berhenti merokok   Menurut sebuah studi besar yang dilakukan Tobacco Control, "Seseorang yang merokok sebanyak satu sampai empat batang sehari, hampir memiliki tiga kali lipat risiko penyakit jantung dan kanker paru-paru." Merokok merupakan salah satu faktor risiko utama untuk semua penyakit jantung di mana merokok menyempitkan arteri yang menyebabkan aterosklerosis, suatu kondisi yang menyebabkan serangan jantung. Rokok rendah nikotin, tanpa asap tembakau dan rokok rendah tar mungkin bisa dipromosikan sebagai rokok yang sehat dan aman, tetapi mereka juga berisiko.   Memeriksakan kesehatan dengan rutin   Jika Anda menderita diabetes mellitus, tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi, berarti Anda berada pada risiko yang lebih tinggi terkena penyakit jantung dan lainnya. Sehingga disarankan menguji kadar gula darah Anda secara teratur untuk memahami kesehatan jantung. Satu hal yang bisa  mengurangi risiko penyakit jantung sebesar 60 persen jika seseorang bisa mengontrol kadar gula darah mereka.   Jangan terlalu khawatir   Luangkan waktu untuk kegiatan penghilang stres seperti berolahraga dan meditasi agar memiliki kehidupan lebih panjang dan hidup bebas penyakit sehat

28.11.13

Tips memilih mainan yang aman buat buah hati kita

Ketika memilihkan mainan untuk si kecil, orang tua harus pintar-pintar memilih mainan yang aman bagi putra putrinya. Salah satu kriteria keamanan mainan bisa dilihat dari fisiknya, yang seperti apa?

"Dari fisik mainan yang enggak aman itu banyak menggunakan pemakaian bahan daur ulang. Kalau fisik dia plastik, itu dia warnanya buram, yang cerah justru plastik yang baru," tutur ketua Asosiasi Importir dan Distributor Mainan Indonesia, Eko Wibowo Utomo.

"Kita meragukan keamanan mainan plastik seperti itu dari materialnya, kemudian material di dalamnya, yaitu kandungan kimianya ada apa saja itu kita nggak tahu. Nah, itu yang dibatasi," lanjut Eko,

Hal tersebut ia sampaikan usai Media Workshop 'Mainan Aman untuk Keselamatan Anak Indonesia' di Atrium Mall Living Room Alam Sutera, Serpong, seperti ditulis pada Kamis (28/11/2013).

Eko menegaskan bahwa biasanya tidak ada warna plastik daur ulang yang cerah alias kebanyakan berwarna buram. Toh ada warna gelap dan terang itu pasti kombinasi. Sebab, plastik baru cenderung berwarna lebih terang. Selain dari segi fisik, penggunaan cat, terutama pada mainan kayu pun harus diperhatikan. Eko mengatakan, sebenarnya penggunaan cat untuk beberapa produk seperti mainan kayu dan sebagainya tidak dianjurkan menggunakan cat minyak.

"Jadi memang ada cat khusus yang memang ditujukan untuk mengecat mainan karena mainannya itu kan nanti bisa masuk di mulut. Kalau pake cat yang tidak berbahaya, itu catnya enggak berbau. Gampang ngelupas bisa juga, tapi lebih banyak yang berbau, baunya nyengat kayak bau minyak. " kata Eko.

Menurut Eko, kandungan bahan kimia pada mainan terdiri dari tiga hal yaitu kandungan migrasi material yang dibatasi, pemakaian cat dengan standar ASO, lalu formadehid atau kandungan kimia di dalam kain.

"Dampak bahan-bahan itu bisa menyebabkan kanker, tumor, gangguan pencernaan, yang tidak terjadi dalam waktu deket, cenderung ke jangka panjang. Kalau dari analisa YLKI itu risikonya pembengkakan hati dan iritasi kulit," papar Eko.

Di setiap plastik, ada zat bernama fitalat yang biasa digunakan sebagai bahan campuran di plastik .(sumber : detik health)

17.10.13

Tv one menyembunyikan fakta bahwa Akil adalah kader Golkar dalam beritanya? Simak videonya

Tv one menyembunyikan fakta bahwa Akil adalah kader Golkar dalam beritanya? Simak videonya di youtube ini, amati menit ke 8:32 :



Menunggu janji pak Presiden mengungkap identitas bunda putri, dalam 2 hari! ini sudah hari keberapa?


Menunggu janji pak Presiden mengungkap identitas bunda putri, dalam 2 hari!
 
JAKARTA, KOMPAS.com — Pakar komunikasi politik dari Universitas Pelita Harapan, Tjipta Lesmana, menagih janji Presiden Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) untuk mengungkap identitas Bunda Putri. Foto Bunda Putri bersama sejumlah pembantu Presiden yang beredar di dunia maya sudah menjadi bukti kuat identitas yang bersangkutan.

"SBY berjanji dalam waktu satu sampai dua hari,'Saya akan ungkap siapa sebetulnya Bunda Putri'. Hari ini 16 Oktober 2013, bukan satu-dua hari, tapi mana janji SBY? Dia harus penuhi janjinya," ujar Tjipta di Jakarta, Rabu (16/10/2013).

Dia mengatakan, kealpaan Presiden menepati janjinya menunjukkan bahwa ia melakukan kebohongan kepada publik. Menurutnya, kebohongan publik merupakan kejahatan terbesar dalam demokrasi.

"Kalau tidak (mengungkapkan identitas Bunda Putri), dia melakukan apa yang disebut public lie. Kebohongan publik. Kebohongan publik adalah kejahatan serius dalam demokrasi," katanya.

Sosok Bunda Putri muncul dalam rekaman percakapan telepon antara Ridwan Hakim, anak Ketua Majelis Syuro Partai Keadilan Sejahtera Hilmi Aminuddin, dan mantan Presiden PKS Luthfi Hasan Ishaaq. Bunda Putri kembali disebut Luthfi saat bersaksi dalam persidangan untuk terdakwa Ahmad Fathanah di Pengadilan Tindak Pidana Korupsi Jakarta, Kamis (10/10/2013).

Luthfi bahkan menyebut Bunda Putri sebagai orang dekat Presiden dan kerap membawa dan menyampaikan pesan SBY. Presiden pun langsung membantah keras kesaksian Luthfi itu dan menyatakan Luthfi 2.000 persen bohong. Pada konferensi pers di Pangkalan Udara Halim Perdanakusuma, Kamis malam, SBY pun menyatakan belum memiliki data lengkap Bunda Putri dan dalam 1-2 hari akan mendapatkannya.

Berdasarkan pengakuan seorang kerabat Bunda Putri di Desa Cilimus, Kabupaten Kuningan, Jawa Barat, yang enggan namanya disebutkan, Bunda Putri memang banyak mengenal pejabat negara dan petinggi partai.

”Kalau pulang kampung, dia (Bunda Putri) sering pamer kedekatannya dengan para pejabat. Dia sengaja teleponan pakai loudspeaker supaya saya bisa mendengar siapa yang omong dengan dia,” tuturnya kepada Kompas.

Menurut dia, seorang mantan menteri, yang kini tersandung kasus dugaan korupsi proyek pembangunan kompleks olahraga di Hambalang, pernah datang ke rumah Bunda Putri di Cilimus, akhir Desember 2012.
Para petinggi salah satu partai politik, yang kini tersandung kasus dugaan suap kuota daging sapi impor, pun mendatangi rumah Bunda Putri di Cilimus pada Lebaran 2013. ”Lebaran kemarin, dia (Bunda Putri) pulang bersama suaminya yang menjabat sebagai Dirjen Hortikultura (Kementerian Pertanian),” ujarnya.

Bunda Putri memiliki 4 rumah mewah di Cilimus dan 1 rumah mewah di Jalan Metro Pondok Indah, Jakarta Selatan.

4.10.13

Video akil mochtar ketua MK menampar wartawan

sebenarnya saya ingin mencari tentang video akil mochtar ketua MK menampar wartawan, tapi nggak ketemu ketemu, akhirnya saya hanya mendapatkan photo dan foto akil mochtar ketua MK menampar wartawan. inilah foto itu :



berita lengkapnya seperti dibawah, dinukil dari Republika Online 

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Insiden pemukulan terjadi antara Ketua Mahkamah Konstitusi (MK), Akil Muchtar dengan seorang wartawan dari media cetak nasional, Oktavian Surya Dewangga.
Kejadian ini terjadi saat para wartawan akan menanyai Akil sebelum masuk ke dalam Rumah Tahanan (Rutan) KPK. Awalnya Akil selesai diperiksa dan keluar dari Gedung KPK pada pukul 21.45 WIB.
Ia terlihat memakai jaket tahanan KPK berwarna oranye.Saat mobil tahanan bergerak menuju Rutan KPK di lantai basement KPK, para wartawan juga mengikutinya. Di depan pintu masuk Rutan KPK, para wartawan menanyakan lagi seputar narkotika yang ditemukan di rumahnya.
Kemudian salah satu wartawan, Oktavian Surya Dewangga, menanyakan seputar usul yang pernah diucapkan Akil untuk potong jari tangan untuk pelaku korupsi. Apakah ia juga siap potong jari jika terbukti bersalah menerima suap dalam penanganan kasus sengketa pilkada di daerah-daerah.
Akil pun menengok dan memelototi Okta. Tak lama, Akil pun langsung melayangkan tamparan ke wajah Okta. Okta juga tidak sempat menghindar. Aksi tampar ini terekam dalam foto salah satu wartawan foto yang meliput di KPK.
"Saya hanya tanyakan soal ide potong jari yang pernah ia usulkan, apa ia siap jika terbukti bersalah. Tapi tiba-tiba ia menampar," tutur Okta kepada Republika.
Melihat kejadian itu, para wartawan lain pun ikut marah dan meneriaki Akil. Tanpa rasa bersalah, Akil malah melihat para wartawan dengan muka memerah. Untungnya beberapa satpam KPK langsung membawa masuk Akil ke dalam Rutan KPK untuk menghindari kejadian yang tidak diinginkan.


14.9.13

Gila, Pria ini akan menemui seluruh follower akun twitternya! Jumlahnya 12000 lebih!

Gila dan luar biasa, pria asal Glasgow ini yang bernama Declan Dineen ini bertekad akan menemui face to face, yang berarti bertemu langsung dengan seluruh followernya. 
Ide ini mungkin akan menjadi hal yang biasa saja bagi saya atau anda mungkin, yang tak memiliki banyak follower , atau mungkin hanya diikuti puluhan follower, tetapi akan menjadi gila bila sampai saat ini, pria pelontos berusia 32 tahun ini telah mempunyai 12000 follower!

Sampai saat ini dia telah melakukan perjalanan di 20 kota di daratan Inggris, untuk menemui para followernya yang hanya mengenalnya dengan perantara ulisan berjumlah maksimal 140 karakter.

coba tebak, berapa orang yang telah dia temui dengan ide uniknya ini sampai dengan saat ini ?
Sejak Januari, dia telah menyelesaikan 150 followernya untuk bertatap muka langsung dan berfoto bareng. Saat ini namanya sudah masuk media dan menjadi terkenal sehingga, jumlah followernya melonjak pesat ke angka 12000 follower. 

Berikut foto fotonya bersama para followernya! mau ikuti jejaknya?



taken from dailymail.co.uk






-----diambil dari dailymail.co.uk

28.8.13

Lautan Tenda tak terpakai ada disini! Rekor dunia terpecahkan!

Setidaknya, beitulah adanya. Lautan sampah berupa tenda tenda yang sudah tak dibawa pulang oleh pemiliknya. puntung rokok, sisa makanan, sampah privat, kaleng bir, sobekan kerta, barang tertinggal, semuanya bercampur membuat sebuah lautan sampah yang luasnya mencapai puluhan hektar, bahkan mungkn mencapai ratusan hektar.

setidaknya, anda bisa membandingkan besar rumah rumah dan luasnya areal sampah bekas reading festival yang ada di negeri bule ini, tepatnya di pinggiran tepi sungai Thames.

dan setidaknya, kita nggak perlu terlalu rendah diri, bahwa kita adalah negeri jorok dan suka buang sampah, seperti beberapa waktu kerain, saat sebuah akun twitter memposting betapa  malunya dia karena melihat sampah sampah yang tertinggal di sebuah event car free day.

semoga menjadi bahan pelajaran bagi kita semua.









gambar diambil dari sini


24.8.13

Peti Mati ini dilengkapi dengan AC , Peti mati sang raja Gipsi, Florin Cioaba

Mungkin sedikit terdengar aneh, tetapi ini nyata dan ada. Sebuah peti mati mewah yang dilengkapi dengan pendingin udara atau AC. Ingin tahu siapa yang menggunakannya? Tak lain dan tak bukan adalah seorang raja Gipsi yang bernama Florin Cioaba. Raja Gipsi ini ada di Rumania dan meninggal dalam usai 58 tahun.
Penghormatan besar besaran untuk tokoh ini dilakukan di sepanjang kota di Transylvania, dengan iringan ribuan pengikutnya sepanjang 4 mil menuju tempat pemakaman.

Mau tahu bagaimana bentuk dan ramainya upacara pemakaman dengan peti ber-AC ini? berikut gambar gambar yang bisa anda nikmati :

Perpisahan ala istana , lengkap dengan pelayat anak anak dan istri Florin
Ribuan kaum Gipsi Rumania mengantarkan raja mereka
Penjaga kerajaan: Bodyguards berdiri di dekat peti mati yang tertutup kaca selama prosesi pemakaman pada hari Jumat

Peti mati Mewah dengan pendingin udara
Sang putra mahkota, menjadi raja baru

Iring-iringan menuju pemakaman



gambar diambil dari sini

20.8.13

Detikcom ternyata OMDO! Ngomong Doang! Mobil Detikcom menyerobot jalur busway!

Berita dan judul diatas kiranya cocok untuk menjadi judul gambar yang ada dibawah ini. Disaat detikcom yang selalu gencar kampanye tentang sterilisasi jalur busway, selalu memblow-up berita berita tentang penyerobotan jalur busway, ternyata dia sendiri Munafik dan melakukannya tanpa mau membuat berita se hingar bingar dan seheboh tatkala memberitakan orang lain yang menyerobot jalur busway.

Ibarat kata, detikcom ini adalah orang munafik, yang lain mulut lain di perbuatan. jadi, masihkan percaya media 100% ???
Mobil detikcom menyerobot jalur busway



19.8.13

Kronologi Kisruh Ustadz Solmed dan BMI Hongkong



Lagi rame rame nya bahas kisruh ustadz solmned yang katanya pasang tarif dan BMI ( Buruh Migran Hongkong) yang dituduh menjadi komunis oleh Ust Solmed di media, kiranya perlu dibuat kronologi berjudul : Ustadz Solmed Bohong? atau EO Hongkong Bohong?

Nah, awalnya begini pemirsah : cerita ini dimulai dari sini, ini nukilan dari website liputan6.com :
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ustad Solmed belum lama ini membatalkan kunjungannya ke Hongkong untuk memberikan ceramah. Suami April Jasmine itu beralasan, ia tak setuju pihak penyelenggara mengenakan biaya masuk bagi para jamaah.

Diantara kenaikan honor hingga 10juta, mobil pribadi selama di Hongkong, dan tiga tiket pesawat tambahan Jakarta-Hongkong pulang pergi.Sebelumnya, kelompok pengajian Thariqul Jannah yang dipimpin Lifah Khilafah, mengatakan kalau Solmed batal tampil lantaran pihaknya tidak bisa memenuhi permintaan sang ustadz yang amat tinggi.
Namun, Solmed membantah tudingan itu. "Justru yang (acara) di Hongkong itu pengunjung disuruh bayar, saya nggak mau, saya yang protes. Saya bilang, 'Kalau Anda masih bayar, saya nggak mau datang (untuk berdakwah)," kata Ustad Solmed memberikan klarifikasi di Bandara Soekarno Hatta, Banten, Senin (12/8/2013) sore.
Dengan tarif yang dikenakan kepada jamaah, Solmed mengkalkulasi kalau penyelenggara bisa meraup uang hingga Rp.150 juta. "Anda bayangkan, saya dakwah ikhlas, tahu-tahu sampai di lokasi, itu jamaah disuruh bayar," tambah Ustad Solmed.
Sayang, permintaan Solmed agar acara ceramah ini digratiskan, tak digubris pihak penyelenggara. Setelah negosiasi dengan kondisi yang kurang nyaman, panitia kekeuh dengan sikap mereka."Ternyata mereka nggak mau. Itu bisnis mereka. Ya, nggak mau saya, saya batalin (berdakwahnya)," tandas Solmed. (Jul)
-------------------------------------------------------------------------------------
Nah, setelah itu muncul sanggahan dari pihak EO Hongkong yang digarap oleh BMI yang memang rajin mengadakan acara dakwah di Hongkong untuk buruh migran , ini ceritanya, saya ambil dari website : ini : http://m.menit.tv/welcome/read/2013/08/15/7791/0/15/Kholifah-Sumpah-Ustad-Solmed-itu-Bohong

Jakarta, MDTV: Kabar Ustad Solmed telah membatalkan dakwahnya di Hongkong beberapa waktu lalu dinilai bohong besar oleh Lifah Kholifah.
Kholifah mengakui telah mengundang suami April Jasmin itu sejak dua bulan yang lalu untuk berdakwah pada 15 September nanti.

"kami mengundang beliau untuk berdakwah di Hongkong itu benar ya. Dan pihak Solmed menyanggupinya dengan kesepakatan 2 tiket pesawat untuk Solmed dan manajernya, serta uang sebesar 6000 dolar Hongkong," ungkapnya, Rabu (14/8).

Setelah semua sepakat, Kholifah pun kembali menghubungi Solmed untuk memastikan ia akan hadir. Namun, entah mengapa Solmed berubah pikiran dengan menaikkan tarif dan malah meminta fasilitas mewah.
"Katanya Solmed tidak minta bayaran itu benar pada awalnya. Akhirnya kami sepakat memberikan 6000 dolar Hongkong. Setelah semua siap, dalam dua minggu kami mengurus gedung, tiket, dan brosur. Kami telepon lagi, ternyata Solmed merubah  kesepakatan awal yang tadinya 6 ribu menjadi 10 ribu dolar Hongkong, tiket pesawat dari 2 menjadi 4, minta uang kotak amal, uang sorban keliling serta uang hasil penjualan tiket. Ini lilahitaallah. Dia minta transportasi selama di Hongkong, dan penginapan yang bagus,"

Sebagai seorang pendakwah Kholifah tidak menyangka kalau ustad Solmed akan berkoar dan menebar fitnah.

"Beliau minta naikkan tarif ,akhirnya kita batalkan mengundang Solmed berdakwah disini (Hongkong). Saya berani sumpah atas nama Allah kalau dia bilang dia tidak minta bayaran. Itu bohong dan itu fitnah, saya bisa menunjukkan sms nya,"  kata Kholifah.
 
selain itu dia juga mengunggah video via Youtube yang bisa dengan mudah dicari di google karena sudah heboh.
---------------------------------------------------------------------------------------

kemudian Ustd Solmed merasa terancam , walau mengakui bahwa memasang tarif, tai akhirnya menyerang via twitter dengan menuduh komunis , berikut petikan dari akun twitternya 

mulai saat ini saya tidak akan menanggapi lagi debat soal Hongkong,terlalu banyak madhorot. hati2 dengan gerakan adu domba
kita tidak tahu siapa dibalik ” mereka” , berhati-hatilah saudara2 ku,mereka disana tepuk tangan sementara disini kita tepuk jidat
soal hongkong semua sudah saya anggap clear,terserah mereka mau mencaci dan memfitnah saya. hasbunallah wa ni’mal wakiil
anda tahu komunis?tdk tahu dimana mereka berada,kita tdk tahu dlm kedok apa mereka skrng.buat mereka yg penting kita pecah
Lihat saja apa yg mereka lakukan?mereka kirimkan video provokatif kpd masyarakat Indonesia,Tokoh Indonesia,Ustadz Indonesia.biar kita pecah


---------------------------------------------------------

Nah, setelah itu, ternyata cerita ini belum ber ending, akhrinya muncullah surat terbuka untuk ustadz Solmed, lengka daahhhh...

----------------------------------------------------------------

Surat Terbuka dari Hong Kong untuk Ustaz Solmed

Foto: viva
Kepada Yth :
Ustaz Solmed

Ustaz Solmed yang terhormat, saya adalah salah satu TKI Hong Kong yang terluka dengan pernyataan ustaz di twitter yang mencurigai kami (TKI Hong Kong) sebagai jaringan dari
komunis. Saya (masih) memaklumi jika ustaz memasang tarif saat diundang untuk berceramah.
Itu hak ustaz. Pun, saya juga mengerti jika ustaz membela diri ketika ustaz dituding menaikkan tarif saat diminta ceramah di Hong Kong, terlepas dari benar atau tidaknya argumen yang ustad sampaikan. Namun, ketika ustad “berkicau” di twitter dengan menyatakan kecurigaan bahwa TKI Hong Kong merupakan bagian dari jaringan komunis, maka saya sebagai bagian dari TKI Hong Kong merasa terluka, teriris hati saya mendengar hal ini.

Saya suka menulis, saya menyampaikan hal ini melalui tulisan dan mem-broadcastnya di sosmed bukan untuk mencari sensasi, apalagi popularitas. Ini adalah suara hati saya. Sedih tak terkira saya melihat seorang ustad “memerangi” saudara seagamanya dengan bersenjatakan media.

Miris, melihat dan mendengar pemberitaan beberapa media yang menurunkan berita timpang (tidak balance, hanya memaparkan berita dari pihak ustad Solmed, tidak berusaha
melakukan cross check dengan pihak EO di Hong Kong).

Secara pribadi, saya tidak ada dendam dengan ustad. Saya pertama kali melihat ustazmelalui tayangan sinetron di televisi (saya lupa judulnya). Tayangan itu saya saksikan
melalui internet. Saya bukan pecinta sinetron, hanya saja saya tertarik menyaksikan sinetron tersebut karena ada Maher Zain yang ikut syuting di dalamnya (sewaktu dia berkunjung ke Indonesia).

Sebagai TKI Hong Kong, saya memang mengikuti perkembangan konflik ustad dengan salah satu event organizer (EO) di Hong Kong yang mengundang ustad untuk berceramah. Namun, saya tak ikut ambil pusing.

Saya bukan bagian dari EO tersebut, dan (tadinya) saya pikir, perselisihan ustad dengan EO tersebut dapat menemui titik temu (damai). Tetapi, semakin lama, ustad semakin membuat
pernyataan yang tidak-tidak, bahkan cenderung memfitnah. Di infotainment, ustad menyebut angka 150 juta rupiah yang bakalan dikeruk oleh EO di Hong Kong dari penjualan tiket masuk yang dijual kepada para jamaah.

Ijinkan saya bertanya, dari mana ustaz dapatkan angka fantastis tersebut?

Hampir tujuh tahun saya di Hong Kong dan selama 4 tahun terakhir ini saya berkecimpung dalam organisasi yang kadang menjadi EO suatau acara dengan mengundang bintang tamu
artis dari Indonesia.

Sedikit banyak, saya tahu seluk-beluk penyelenggaraan acara di Hong Kong. Untuk gedung di Sheung Wan yang rencananya akan dipakai untuk acara yang sedianya akan ustad hadiri tersebut, setidaknya sudah 3 kali saya memasukinya.

Gedung tersebut merupakan ruangan berbentuk L yang kapasitasnya (menurut pengamatan orang awam seperti saya), hanya muat untuk 500 orang (itu juga kalau dijejal-jejal).

Jika tiket masuk dijual seharga 50 (Hong Kong dollar), dan pengajian diadakan dua sesi, maka hasil dari penjualan tiket adalah : 50 x 1000 orang = 50.000 (Hong Kong dollar).

Kurs saat ini : HK$ 1 = Rp. 1300 (kurang lebih, karena kurs naik turun). Jadi, jika ustazmenyebut angka 150 juta rupiah, maka saya katakan hal tersebut adalah AJAIB (kalau tak mau dikatakan OMONG KOSONG).

Lagipula, angka HK$50. 000 itu dengan asumsi bahwa tiket terjual habis (sold out)*. Pada kenyataanya, tidak semua tiket bisa terjual habis.

Dan uang sejumlah itu bisa dikatakan sangat pas-pasan untuk membiayai sebuah acara di Hong Kong. Ini berdasarkan pengalaman saya selama bergelut dalam organisasi Forum Lingkar Pena Hong Kong.

Perlu ustaz ketahui, pengajian di Hong Kong dengan menjual tiket (entah itu HK$20, 50, atau 100) itu sudah lazim di kalangan tenaga kerja Indonesia di Hong Kong ini.

Di Hong Kong ini, memakai mesjid atau gedung TIDAK BISA GRATIS. Minimal perlu HK$ 4.000 untuk sewa satu gedung (ini harga sewa gedung di pelosok, kalau di pusat kota minimal bisa dua kali lipatnya).

Belum lagi sewa sound systemnya (tidak mungkin ‘kan ustad teriak-teriak atau lari sana-sini agar suara ustad dapat didengar oleh jamaah yang hadir).

Harga sewa sound system bisa berkisar HK$ 5.000 ke atas. Belum lagi ditambah biaya pembelian tiket pesawat untuk ustad dan manajer ustad, biaya hotel, konsumsi,transportasi, dll. Jika pun acara di laksanakan di tempat terbuka, seperti lapangan Victoria Park, itu juga harus ada ijin dari pengelolanya.

Setidaknya, penyelenggara acara harus membayar uang asuransi pada pengelola taman jika ingin menggunakan area tersebut. Hal ini saya ketahui saat mencari info tentang
penggunaan lapangan rumput dan tenda putih atas Victoria Park.

Dan lebih fantastis lagi, sound system kalau untuk outdoor seperti di lapangan Victoria Park, harga sewanya bisa mencapai belasan juta rupiah. Jadi, jika ustad mengatakan bahwa dakwah ustad dijadikan lahan bisnis oleh EO di Hong Kong, saya sangat meragukan hal ini.

Karena, yang saya tahu, jika pun acara pengajian itu memperoleh keuntungan dari penjulan tiket serta dana dari kotak amal (yang diedarkan saat pengajian berlangsung), maka dana tersebut tidak akan masuk ke kantong panitia penyelenggara, melainkan disumbangkan ke Indonesia, entah itu untuk pembangunan mesjid, pesantren, dll.

Mengenai hal ini, mungkin ustaz bisa bertanya pada EO yang mengundang ustaz, berapa pondok pesantren yang sudah mereka biayai dari uang sisa yang didapat dari acara pengajian yang mereka adakan.

Ustad akan lebih tercengang lagi, jika melihat fakta bahwa begitu banyak mujahidah di Hong Kong ini yang rela berpanas-hujan menjual majalah, meminjamkan buku melalui perpustakaan lesehan, menjual buku, dll demi mendapat keuntungan 1 atau 2 dolar yang mereka kumpulkan untuk kemudian disumbangkan ke Indonesia.

Bayangkan, mereka rela berlelah-lelah di hari yang seharusnya menjadi hari libur mereka. Saya sendiri pun pernah mengalaminya, menggeret-geret koper besar berisi buku-buku untuk dipinjamkan.

Uang penyewaan buku hanya numpang lewat di tangan saya,untuk kemudian disumbangkan ke Indonesia. Jika ustad mengatakan bahwa seluruh biaya yang saya sebutkan itu (tiket pesawat, hotel, dll) sudah ditanggung oleh sponsor, maka silakan disebutkan siapa saja sponsor acara tersebut, berapa banyak uang yang mereka berikan sehingga bisa mengcover seluruh biaya tersebut?

Setahu saya, untuk satu event semisal pengajian, 3 atau 4 sponsor saja itu belum tentu ada, karena kini semakin banyak organisasi TKI di Hong Kong, banyak acara yang bisa mereka pilih untuk didukung.

Satu sponsor saja, biasanya member support materi yang tidak begitu banyak, sekitar HK$500 – HK$ 2.000, sangat jauh untuk bisa menutup biaya-biaya yang harus dikeluarkan.

Saya berbicara berdasarkan fakta. Menurut pengalaman saya dalam mencari dana dari sponsor, kadang dana dari sponsor tidak diberikan dalam bentuk tunai, tapi berupa barang yang harus dijual, jadi tidak berbentuk cash money.

Well, dua pertanyaan itu (dari mana angka 150 juta itu ustad dapat dan sponsor mana yang mau mendanai penuh acara yang akan ustad hadiri), akan membuktikan kebenaran dari
ucapan ustad.

Mari bicara fakta, atau diam jika hanya menimbulkan fitnah, menyakiti kami (TKI Hong Kong) yang ustad sebut sebagai “saudara”. Sekali lagi, saya sangat maklum jika benar ustad memasang tariff dan meminta fasilitas ini-itu pada panitia. Saya juga tidak menyalahkan
jika ustad (mungkin) berbohong di media untuk menjaga reputasi ustad. Itu manusiawi.

Silakan saja, dosa ditanggung ustad sendiri. Namun, jika konfliknya melebar sampai ustad
koar-koar di twitter dengan menyatakan kecurigaan bahwa TKI Hong Kong adalah jaringan dari komunis, itu sudah keterlaluan.

Curiga boleh saja, tapi tak harus berkicau di sosmed tanpa fakta, tanpa tabayyun, karena itu semua akan menjadi fitnah yang lebih kejam dari pembunuhan.

Untuk media-media di Indonesia Di Indonesia, mungkin nama ustad Solmed sangat layak jual. Sehingga otomatis, berita yang menyangkut dirinya akan menarik bagi masyarakat.

Namun, setahu saya setiap berita yang diturunkan haruslah berimbang, tidak boleh hanya
dari satu sisi saja. Meskipun narasumber berita jauh, wartawan harus tetap mengusahakan untuk mewawancarainya meski hanya melalui saluran telepon.

Jika si narasumber tidak dapat dihubungi, maka hal tersebut juga harus disampaikan kepada masyarakat, bahwa si wartawan sudah berusaha menghubungi, namun hingga saat berita
diturunkan, narasumber belum memberikan jawaban.

Silakan menghubungi dan mewawancarai langsung EO yang mengundang ustad Solmed ke Hong Kong, agar berita yang disampaikan pada masyarakat tidak berat sebelah, dan tidak
lebay (saya pernah melihat tayangan infotainment yang menampilan media yang memuat berita dengan judul “Astaga, tarif ustad Solmed 150 juta”.

Menurut saya judul tersebut sangatlah lebay karena angka 150 juta tersebut bukan tariff
yang dipatok sang ustad, melainkan angka perkiraan sang ustad dari penghitungan penjulan tiket yang dijual oleh panitia). Memang, judul bombastis bisa menaikkan berita, tapi akan merugikan media sendiri jika judul tak sesuai dengan isi.

Akibatnya, bukan tidak mungkin media yang seperti itu akan kehilangan kepercayaan dari masayarakat yang berimbas pada kematian media itu sendiri.
TKI di Hong Kong mudah dijumpai di jejaring social Facebook. Itulah mengapa, ketika ustad Solmed koar-koar di Twitter, yang ikut me-retweet dari kalangan TKI Hong Kong hanya mempunyai beberapa follower, karena memang TKI Hong Kong hanya sedikit saja yang ber-twitter ria. Kami lebih nyaman di Facebook karena bisa membaca info-info menarik dari catatan fans fage, sharing foto, dll, sedangkan twitter tidak memungkinkan hal itu, karena membatasi penulisan hanya 140 karakter saja.

Untuk teman-teman TKI/BMI Hong Kong, kita adalah satu tubuh, ketika ada pihak yang menyakiti bagian dari diri kita, tentu kita akan ikut terluka. Demikian pula halnya dengan diri saya. Awalnya saya tak ingin angkat bicara, malas koar-koar di sosmed.

Tetapi, saya melihat beberapa aktivis BMI HK yang biasanya vocal membela BMI, diam melihat hal ini, sama sekali tak berkomentar. Dan yang bukan aktivis, ada saja yang nyinyir dengan mengatakan bahwa pengajian harus gratis lah, salah panitia ngundangnya artis lah, dll. Untuk yang belum pernah berkecimpung di organisasi BMI, tentu pernyataan “gratis” tadi wajar saja, karena ketidaktahuan mereka bahwa tidak ada yang gratis di Hong Kong ini.

Lagipula, tiket dijual kepada mereka yang bersedia membayar, tak ada paksaan. Pun dengan kotak amal, tidak ada paksaan untuk mengisinya. Saya ungkapkan di sini, event pengajian yang diadakan berbagai organisasi BMI di Hong Kong, tidaklah bertujuan untuk mengeruk untung ataupun dijadikan lahan bisnis seperti yang dikatakan ustaz Solmed. Saudara-saudara kita berjuang menegakkan agama islam di negeri non muslim ini.

Jika pun ada yang membisniskan pengajian, itu adalah oknum, jangan pernah melakukan generalisir dengan menyebutkan BMI/TKI Hong Kong, karena akan sangat fatal akibatnya, menjadi fitnah yang menyakiti semua.

Kita bisa saja memaafkan ustad Solmed atas pernyataannya di twitter yang mencurigai TKI Hong Kong sebagai komunis, kita juga bisa memboikot ustad Solmed dengan menganjurkan
keluarga kita agar meninggalkan segala tontonan yang menampilkan ustad Solmed. Kita adalah kekuatan yang besar jika bersatu. Kita dikatakan komunis, komunis itu tak bertuhan, rela kita dikatakan demikian?

Untuk teman-teman yang berkecimpung di organisasi, terutama dalam bidang keagamaan, mari jadikan kasus ini sebagai pelajaran. Selama ini, mungkin teman-teman tidak pernah membuat perjanjian (kontrak) tertulis dengan tamu (ustaz/artis) yang akan diundang.

Belajar dari hal ini, tawarkanlan surat perjanjian pada tamu yang akan diundang. Jika hal itu dianggap merepotkan, maka gunakan fasilitas rekam suara di HP. Kita bisa merekam pembicaraan di HP dengan sang tamu yang akan diundang.

Atau, simpanlah bukti sms/whatsapp untuk setiap deal yang teman-teman lakukan dengan calon tamu. Jadi, jika di kemudian hari terjadi konflik seperti ustad Solmed di atas, teman-teman punya bukti kuat.

Demikian yang ingin saya ungkapkan. Mohon maaf jika ada pembaca yang kurang berkenan dengan tulisan saya ini. Silakan diluruskan jika da kekeliruan dalam tulisan saya ini.
Saya Rihanu Alifa, saya TKI Hong Kong, tidak kenal ustad Solmed, juga tidak kenal dengan organisasi TKI Hong Kong yang berseteru dengannya. Saya tidak memihak siapapun.

Saya menuliskan hal ini karena bagaimanapun juga, saya adalah bagian dari TKI Hong Kong yang akan terluka jika nama TKI Hong Kong dinodai. Yang benar hanya dari Allah. Semoga tulisan saya ini bermanfaat dan ada hikmah yang dapat dipetik di dalamnya, tidak menjadi ghibah, apalagi fitnah.



Shatin, 17 Agustus 2013

Salam santun,
Rihanu Alifa
:









5.8.13

Foto Kumar Bipin Manager Orora Mineral

saya sampai seaat ini mencari cari sosok dan foto Kumar Bipin yang disebut sebut pemilik apartemen yang mana Foto Model Cantik Della Cornelia tewas karena Vodka Oplosan.

Untuk Foto Foto Della Cornelia sih sudah dapet, tetapi foto Kumar Bipin belum dapet. Apakah kamu sudah menemukan Foto Kumar Bipin? penasaran aja sih, hehe

yang bener Foto Kumar Bipin Aurora mineral atau orora mineral?


Ini Foto Della Caroline , Model Cantik yang Tewas Mengenaskan karena Vodka Oplosan

Ini Foto Della Caroline , Model Cantik yang Tewas Mengenaskan karena Vodka Oplosan:
Foto Foto Della Caroline

Foto della caroline


Foto Della caroline

Model cantik Della Caroline ditemukan tewas di kamar 206 lantai dua Apartemen Casablanca Tower 2, Jakarta Selatan. Dia meninggal setelah meminum vodka oplosan.

3.8.13

Inilah calon suami Bella Saphira, seorang jenderal Kopassus!



Ternyata calon suami Bella Saphira adalah jenderal berbintang dua mantan komandan grup 3 komando pasukan khusus atau Kopassus.
Agus bernama lengkap Mayor Jenderal TNI Agus Surya Bakti, kelahiran Stabat Sumatera Utara pada 17 Agustus 1961. Dia kini menjabat sebagai Deputi Bidang Pencegahan Badan Nasional Penanggulangan Terorisme.
Ketika ke Makassar, Agus Surya Bakti pernah mampir di warung Kopi Phoenam Boulvard, ngopi bersama dengan awak jurnalis di Makassar. Ia selalu tampil tenang dan pendiam serta ramah.
Lulusan Akabri tahun 1984 dan Lemhannas tahun 2001 ini pernah menjabat sebagai Danton Kopassandha, Asintel Kodam Iskandar Muda, Dan Pusdik Intel Kodiklat TNI AD, Bais TNI, Danrem-152/Babullah, Wakil Asisten Teritorial Kasa.
Mayjen Agus Surya Bakti piawai di bidang intelijen. Ini selaras dengan latar belakangnya sebagai Komandan Grup 3 Kopassus/Sandhi Yuda yang memiliki spesifik tugas perang rahasia ‘clandestine operation’, termasuk kemampuan dalam intelijen tempur, dan kontra pemberontakan seperti dilansir wikipedia.
Grup 3 Kopassus ini dibentuk pada tanggal 24 Juli 1967 dan bermarkas di Cijantung Jakarta Timur. Calon personel di grup ini diseleksi sangat ketat di internal mulai dari calon prajurit yang masih pendidikan hingga personel yang sudah bertugas aktif di kesatuan tetapi punya bakat intelijen yang kemudian akan dilatih lagi.
Kini Mayor Jenderal Agus Surya Bakti menjadi pemberitaan media massa di Tanah Air karena dikabarkan bakal menikahi artis berdarah Batak, Bella Saphira Simanjuntak yang telah mualaf pekan lalu. (jibi/mnk)
 ------------------------------------------------------------------------------------------------------
sumber : http://www.bisnis-kti.com/index.php/2013/07/jenderal-kopasuss-calon-pendamping-bella-saphira-adalah-agus-surya-bakti/

6.4.13

Wow,sekarang ada pakaian dalam wanita anti pemerkosaan,Tertarik??????

Wah wah wah....di Indonesia udah ada gak yaa....pakaian dalam anti pemerkosaan:),semoga info dari detikhealth ini bermanfaat yaaa ......




Jakarta, Belakangan India menjadi terkenal karena maraknya kasus perkosaan yang terjadi di negara dengan mayoritas penduduk beragama Hindu tersebut. Prihatin akan kondisi itu, tiga mahasiswa teknik asal India mengembangkan pakaian dalam anti-perkosaan.

Pakaian dalam berupa kamisol atau biasa disebut dengan kemben ini dilengkapi dengan sensor tekanan yang dijahit di sekitar area payudara sehingga dapat mendeteksi jika ada tangan yang mencoba meraba-raba dengan kasar lalu mengirimkan sengatan yang kekuatannya sama besar dengan pistol setrum pada si peraba.

Yang tak kalah hebat, produk ini juga mampu mengirimkan pesan ke polisi serta keluarga korban untuk memberitahukan tentang adanya percobaan pemerkosaan yang dialami si korban.

Pakaian dalam yang diberi nama Society Harnessing Equipment (SHE) ini diciptakan oleh tiga mahasiswa teknik dari Chennai, India setelah mendengar kabar perkosaan brutal yang menimpa seorang mahasiswa fisioterapi berusia 23 tahun di New Delhi pada bulan Desember.

"Seseorang yang mencoba menganiaya atau memerkosa seorang gadis akan mendapatkan sengatan seketika sensor tekanan yang ada di pakaian dalam ini diaktifkan," ungkap salah satu penemu, Manisha Mohan seperti dilansir The Sun, Jumat (4/4/2013).

Manisha pun menjelaskan alasan ia dan kedua rekannya, Niladri Basu dan Rimpi Tripathy memutuskan untuk menempatkan sensor itu setelah melakukan survei dan mendapati fakta bahwa sebagian besar wanita korban pemerkosan pertama kali diraba di bagian payudaranya.

Wanita pengguna pakaian dalam ini sendiri akan terlindung dari sengatan listrik karena adanya isolasi polimer yang terletak di dalam bra. Desainnya sendiri telah disempurnakan oleh ketiga penemu sehingga diharapkan produk ini dapat segera dipasarkan pada akhir bulan April ini.

30.1.13

Obat Penurun Demam Ternyata Bahaya Bagi Ginjal Anak

 Info ini moga bisa menjadi masukan buat kaum ibu untuk buah hati tercinta :)

Saat anak terkena demam, orang tua biasanya akan langsung memberikan obat penurun demam berupa ibuprofen (Advil) dan naproxen (Aleve). Padahal menurut sebuah studi baru, obat-obatan yang termasuk ke dalam jenis NSAIDs ini dapat menyebabkan kerusakan ginjal serius.

Namun risiko kerusakan ginjal yang paling besar akan terjadi pada anak yang menderita demam sekaligus mengalami dehidrasi, efek samping dari serangan penyakit seperti flu disamping muntah-muntah dan diare. Temuan ini diperoleh setelah tim peneliti gabungan dari Indiana University dan Butler University menganalisis 1.015 rekam medis pasien yang dirawat di Riley Hospital for Children, Indiana University Health antara tahun 1999-2010.

Setelah mengesampingkan kasus cedera ginjal akut yang disebabkan oleh faktor kronis seperti penyakit ginjal, peneliti menemukan bahwa 27 kasus atau 3 persen kasus cedera ginjal serius yang ditangani rumah sakit tersebut terjadi pada anak-anak yang diketahui mengonsumsi NSAIDs.

Bahkan tujuh pasien dalam studi yang dipublikasikan dalam Journal of Pediatrics ini dilaporkan telah mengalami kerusakan ginjal permanen, sedangkan empat pasien anak lainnya membutuhkan dialisis ginjal.

"Pada kasus semacam ini, fungsi ginjal pasien perlu dimonitor selama bertahun-tahun, termasuk memperhatikan biaya pengobatan yang cukup signifikan besarnya, apalagi jika Anda mempertimbangkan penggunaan alternatif yang ada sehingga cedera ginjal akut akibat konsumsi NSAIDs-nya dapat dihindari," papar Dr. Jason Misurac, dokter spesialis nefrologi anak dan peneliti studi ini.

Seperti telah lama diketahui bahwa muntah-muntah dan diare sebagai efek samping flu dan demam dapat menguras suplai cairan tubuh penderita sehingga penderita mengalami dehidrasi. Dari situ peneliti menduga bahwa anak-anak yang dehidrasi ketika flu bisa jadi menghadapi risiko kerusakan ginjal lebih besar karena NSAIDs membatasi aliran darah ke ginjal sebagai organ penyaring darah.

"Salah satu alternatif untuk NSAIDs adalah acetaminophen (Tylenol) tapi alternatif lainnya bisa jadi tak mengonsumsi obat-obatan apapun, setidaknya untuk sementara, agar tubuh dapat melawan infeksi itu dengan sendirinya," saran Dr. Misurac seperti dikutip dari huffingtonpost, Senin

Bahaya Chatinone

 Apa Chatinone???ada baiknya Anda mengetahui jenis barang haram ini supaya lebih waspada.Monggo disimak info dari detikhealth berikut ini :)

Nama Chatinone menjadi populer setelah kasus penggerebekan Raffi cs. Stimulan jenis baru tersebut ternyata tidak benar-benar baru, hanya saja namanya kalah populer dibanding amfetamin dan kokain. Walau demikian, risikonya tak kalah gawat dengan narkoba jenis lainnya.

Chatinone berasal dari tanaman Catha edulis atau Khat. Tanaman tersebut dikenal juga dengan sebutan qat, quat, atau gat dan stelah lama digunakan di timur tengah dan Afrika. Daunnya dikonsumsi dengan cara dikunyah dan terkadang dicampur dalam seduhan teh.

Tanaman ini sempat digemari seperti halnya kopi. Mengkonsumsi daun khat dapat membuat penggunanya jadi bertambah energinya, banyak bicara dan jadi agresif karena memang memiliki efek stimulan. Sayangnya, tanaman ini dapat membuat ketergantungan dan memicu masalah ekonomi.

Chatinone disebut juga sebagai 'amfetamin alami'. Zat ini menstimulasi sistem saraf pusat menyerupai amfetamin, hanya saja efeknya lebih ringan. Jika sintesis amfetamin yang disebut metamfetamin efeknya lebih kuat daripada amfetamin, begitu pula dengan methchatinone yang efeknya lebih kuat dibanding Chatinone.

Ada juga turunan Chatinone yang sering ditemukan di AS dan tenar dengan sebutan 'bath salt'. Bath Salt dijual dalam bentuk bubuk yang dikemas dalam plastik atau aluminium foil berukuran 200 mg dan 500 mg. Penyalahgunaannya dilakukan dengan cara dihirup, dirokok, ditelan, atau dimasukkan dalam larutan lalu disuntikkan ke pembuluh darah.

Orang-orang yang menyalahgunakan zat ini mengalami agitasi, insomnia, lekas marah, pusing, depresi, paranoia, delusi, muncul keinginan bunuh diri, kejang dan panik. Penggunanya juga mengaku mengalami gangguan persepsi, berkurang kontrol motoriknya dan sulit berpikir jernih.

Turunan Chatinone bertindak sebagai stimulan sistem saraf pusat yang menyebabkan percepatam denyut jantung yang cepat dan dapat menyebabkan serangan jantung maupun stroke. Terkadang juga disertai, sakit dada, mimisan, berkeringat, mual dan muntah.

Seperti dikutip dari laman getsmartaboutdrugs.com, Selasa (29/1/2013), senyawa turunan Chatinone memiliki efek yang sama dengan amfetamin, kokain dan LSD. Sayangnya, dampak overdosis dari obat ini masih belum diketahui. Zat ini pernah dipasarkan di AS dengan label peringatan 'tidak dimaksudkan untuk konsumsi manusia'.

Sejak tahun 2011, AS mengeluarkan peraturan untuk mengontrol zat yang digunakan untuk meracik bath salt, hampir kesemuanya adalah turunan Chatinone. Membuat, memiliki dan menjual bahan turunan Chatinone adalah ilegal, kecuali jika diizinkan oleh hukum.

Tindakan ini dilakukan untuk mencegah ancaman terhadap keselamatan publik. Zat ini dimasukkan dalam kategori Schedule 1, yaitu zat yang berpotensi tinggi disalahgunakan, tidak bermanfaat untuk pengobatan dan kurang aman digunakan tanpa pengawasan medis.

Bahan kimia turunan Chatinone sampai kini diyakini masih diproduksi di Cina dan India dan banyak dijual ke Eropa Timur. Banyak negara telah melarang produk ini.

29.1.13

Cara Mengatasi Wasir Secara Alami


Yang Lagi sakit Wasiir,tips dari okehealth berikut moga ber
manfaat ;)

SULIT buang air besar adalah salah satu penyebab penyakit wasir. Untuk menghindari penyakit wasir, kita dapat mengonsumsi makanan berikut.
 
Wasir merupakan penyakit di mana pembuluh darah mengalami pembengkakkan dan meradang pada anus. Gejala wasir biasanya dirasakan seperti nyeri pada bagian dubur (setelah BAB), gatal pada dubur, bahkan terjadi perdarahan. Para medis pada umumnya memberikan pengobatan untuk menghilangkan rasa nyeri di bagian dubur. Namun dengan mengonsumsi makanan berikut, rasa nyeri akibat wasir akan tersingkirkan, sebagaimana dilansir Boldsky.
 
Bawang merah mentah

Menurut penelitian, bawang merah mentah dapat menghentikan perdarahan dan mengurangi rasa nyeri pada dubur. Dengan mengonsumsi tiga kali sehari, rasa nyeri dan perdarahan pada anus akan hilang.
 
Kacang-kacangan

Mengonsumsi kacang-kacangan dapat menyembuhkan penyakit wasir. Pasalnya, kandungan yang terdapat di dalam kacang tanah, kacang kedelai, dan kacang lainnya mampu secara alami hilangkan penyakit wasir.
 
Pisang 

Buah pisang dinilai dapat mengurangi sembelit pada ujung dubur. Agar buang air besar dapat berjalan lancar, konsumsilah pisang dua kali sehari pagi dan sore hari. Menurut beberapa peneliti, dengan mengonsumsi pisang dan susu membantu memperlancar proses BAB.
 
Delima
 
Buah berwarna merah ini merupakan obat rumahan yang dinilai para peneliti dapat menyembuhkan obat wasir. Anda dapat merebus buah delima yang telah dipotong-potong dalam air panas. Hal ini bertujuan menghilangkan kuman-kuman yang menempel di buah delima.

22.1.13

Minuman Berenergi Sehat Tetapi Bisa Berbahaya

 Bagi yang suka minum minuman berenergi,info dari okehealth berikut perlu  dijadikan masukan :),monggo disimak yaa

MINUMAN berenergi memang tampak menyegarkan dan menjanjikan memberi tubuh Anda lonjakan energi yang besar. Namun, sudah banyak kasus gangguan kesehatan yang disebabkan oleh minuman energi. Berikut alasan minuman energi bisa berbahaya bagi tubuh Anda.

Dalam minuman energi, ada banyak kandungan yang diracik sedemikian rupa. Tujuannya, untuk memacu tubuh Anda sehingga bisa mendapatkan energi besar dalam waktu singkat. Stimulan dari minuman energi terdiri dari banyak campuran bahan stimulan.

Banyak dari produk minuman berenergi mengandung bahan-bahan yang sama, dari berbagai bentuk kafein untuk guarana, Acai berry, taurin, ginseng, arnitine, creatine, inositol, dan ginkgo biloba yang semuanya memiliki efek stimulasi. Taurin umumnya bisa meningkatkan kinerja atletik, jadi ini mungkin menjadi alasan taurin banyak ditambahkan dalam minuman, demikian yang dilansir Everydayhealth.

Bahaya lain dari minuman energi dapat ditelusuri dengan fakta bahwa mereka juga sarat dengan kadar gula yang cukup tinggi. Ini merupakan risiko kesehatan bagi anak-anak dan orang yang berisiko untuk diabetes. Bahkan untuk non-penderita diabetes, semua gula menyebabkan risiko gangguan kesehatan. Perlu diingat bahwa minuman energi tinggi gula membawa risiko serius karena kandungan kafein yang tinggi dan bahan buatan, termasuk pemanis buatan seperti aspartam.

Dengan dukungan dari karakter kartun dan atlet terkenal, banyak minuman energi yang dipasarkan langsung kepada anak-anak dan remaja. Orang muda benar-benar harus berhati-hati dengan produk-produk energi karena sistem saraf pusat mereka belum berkembang secara penuh dan minuman energi dapat menyebabkan masalah kesehatan dalam jangka panjang

16.1.13

Menstruasi tidak teratur?ini solusinya!

 Jika Anda sering menstruasi tidak teratur terutama pasca melahirkan moga info dari detikhealth ini bermanfaat yaa :)


Menstruasi yang tidak teratur merupakan masalah umum di kalangan ibu yang baru saja melahirkan, gadis yang kelebihan berat badan dan wanita yang mengalami sindrom ovarium polikistik. Jika Anda tidak nyaman dengan hal itu, atasi dengan cara alami agar siklus menstruasi Anda teratur setiap bulannya.

Seorang wanita rata-rata haid setelah setiap 28 hari sementara yang lain mungkin mengalami menstruasi antara 21 sampai 35 hari. Namun, jika seorang wanita tidak mengalami menstruasi dalam durasi ini, siklus menstruasinya dikatakan tidak teratur atau terganggu.

Berikut beberapa cara alami untuk menyehatkan periode menstruasi yang tertunda, seperti dilansir onlymyhealth, Rabu (16/1/2013) antara lain:

1. Teh dan rempah-rempah

Blenderlah rempah-rempah seperti ketumbar, jahe dan daun teh untuk membuat pasta. Jika Anda tidak suka dengan rasa campuran ini, tambahkan lemon, madu, atau susu agar rasanya lebih enak.

Masaklah makanan dengan menambahkan beberapa sendok pasta tersebut sebagai bumbu tambahan. Para ahli herbal menyarankan agar Anda menggunakan rempah-rempah yang segar untuk membuat pasta.

2. Perubahan diet

Menjauhkan diri dari makanan pedas dan mengurangi konsumsi gorengan, dapat membantu Anda mengatasi menstruasi yang tidak teratur. Batasi juga konsumsi permen dan makanan manis seperti cokelat dan kue.

Kelebihan berat badan bisa menjadi alasan mengapa siklus menstruasi seseorang tidak teratur dan oleh karena itu, perubahan pola makan dapat membantu mencegah kenaikan berat badan serta masalah menstruasi yang dihasilkan. Selain itu, hindari minum minuman berkafein dan alkohol.

3. Jahe dan biji adas

Minum wedang jahe dengan madu dua kali dalam sehari secara teratur akan membantu mengatur siklus menstruasi. Biji adas dengan rasa mint yang menyegarkan juga dianggap sebagai obat alami yang efektif untuk menstruasi yang tidak teratur.

4. Lobak dan susu mentega

Haluskan lobak dan tambahkan sedikit air, kemudian campur pasta lobak dengan susu mentega. Minum ramuan ini setiap hari di pagi hari untuk memperbaiki kondisi Anda. Minumlah ketika perut masih dalam keadaan kosong untuk mendapatkan hasil terbaik.

5. Jus daun peterseli

Minum jus peterseli segar setidaknya sekali dalam sehari mampu membntu mengatur siklus menstruasi.

6. Air tebu

Minum air sari tebu satu sampai dua minggu sebelum siklus menstruasi yang biasanya Anda dapatkan juga akan membantu mendapatkan menstruasi yang teratur.

Selain dengan melakukan pengobatan rumahan untuk mengatasi siklus menstruasi yang terganggu tersebut, Anda juga perlu menjalani hidup bebas stres dan beristirahat yang cukup. Selain itu, hindari melakukan latihan berat selama lebih dari 30 menit sehari, karena dapat mengganggu keseimbangan hormon yang menyebabkan menstruasi tidak teratur.

Wuih,Yoghurt bisa menghilangkan bau pada vagina

 Info dari okehealth berikut moga bermanfaat yaa :)
 

BERBAGAI obat dan pembersih kewanitaan dijual dipasaran untuk membantu menghilangkan bau pada vagina. Jika merasa takut menggunakan obat atau pembersih kewanitaan, Anda bisa mencoba menggunakan bahan alami.

Menangani bau menyengat pada vagina memang bukan hal yang mudah. Jika khawatir akan efek samping penggunaan bahan kimia, Anda bisa menggunakan bahan alami yang bisa membantu mengurangi bau pada vagina Anda. Berikut ini bahan yang bisa Anda gunakan untuk mengurangi bau menyengat, seperti dilansir Livestrong.


Herbal

Bawang putih dan minyak pohon teh (tea tree oil) memiliki sifat antijamur yang dapat mengurangi bau vagina yang disebabkan oleh infeksi vagina. Sebuah studi yang dilakukan oleh Departemen Obstetri dan Ginekologi di University of Washington menyimpulkan bahwa minyak pohon teh dan bawang putih menunjukkan potensi dalam pengobatan vaginitis.

Bila menggunakan minyak pohon teh, Anda perlu untuk mencairkan beberapa tetes dengan secangkir air, kemudian dapat dioleskan pada daerah vagina. Tea tree oil ditujukan untuk pemakaian luar, tidak untuk pengobatan dalam.


Yogurt

Jika Anda menyukai yoghurt, makan plain yogurt dengan prebiotik dapat membantu dalam mengurangi bau vagina yang disebabkan karena infeksi. Selain itu, probiotik atau bakteri aktif dalam yogurt membantu mencegah infeksi jamur berulang.

Hindari produk perawatan feminin

Produk perawatan feminin yang mengandung deodoran dan parfum dapat membantu mengurangi bau untuk sementara waktu, namun bahan kimia dapat menyebabkan reaksi alergi, iritasi, dan infeksi. Selain itu, Anda harus menghindari douching karena akan menghilangkan bakteri normal dan organisme yang tumbuh di vagina yang membantu menjaga tingkat keasaman normal. Dan konsultasikan dengan dokter jika cara alami tidak membantu Anda.

10.1.13

Awas!! Bahaya jika Anak Anda Tidak Mau Sarapan Pagi


Anak saya kelas 1 SD sangat susah kalo disuruh sarapan pagi sebelum ke sekolah,berbagai cara saya coba agar dia mau makan,walaupun selalu minum susu tetapi sarapan pagi sebelum ke sekolah sangat penting untuk kesehatan otaknya.Sampai detik ini setiap pagi saya sebagai ibu terus berjuang apapun caranya agar dia mau sarapan pagi mengingat pentingnya kebutuhan nutrisi pada otaknya harus terpenuhi,apalagi kalo disekolah dipergunakan untuk lebih banyak berpikir.Info dari okehealth berikut semoga bermanfaat bagi para ibu yang memiliki anak susah untuk sarapan pagi :),monggo disimak yaa :)

TAK sedikit anak yang ogah sarapan pagi. Namun demikian, anak yang tidak sarapan dapat mempengaruhi proses belajar.

Sarapan sangat penting untuk membantu nutrisi otak untuk berpikir. Dengan sarapan pagi, glukosa di dalam tubuh akan terpenuhi. Glukosa merupakan sumber energi utama bagi otak. Apabila seseorang melewatkan sarapan, akan menyebabkan tubuh kekurangan glukosa dan dapat mengakibatkan kadar glukosa di bawah normal (hipoglikemia). Hal tersebut menimbulkan pusing, gemetar, lelah, dan sulit berkonsentrasi pada anak.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan nyata antara kebiasaan sarapan dengan kadar glukosa darah anak usia sekolah. Hal tersebut mengakibatkan menurunnya gairah belajar, kecepatan reaksi, serta kesulitan dalam menerima pelajaran dengan baik.

Selain itu, dengan sarapan pagi, lambung akan terisi kembali setelah 8-10 jam kosong, sehingga kadar gula dalam darah meningkat lagi.

"Selain menyumbangkan glukosa, sarapan juga memberikan zat gizi yang penting bagi tubuh yang berperan dalam mekanisme daya ingat (kognitif) memori anak. Memang pada dasarnya itu tidak mempengaruhi tingkat kecerdasan anak. Tetapi, apabila terjadi keterlambatan masukan zat gizi (asupan gula ke dalam sel darah), maka dapat menurunkan daya konsentrasi anak sewaktu belajar yang timbul karena lemas, lesu, pusing, dan mengantuk," jelas Dr. dr. H. Slamet Riyadi Yuwono, DTM&H, MARS, M.Kes, Direktur Jenderal Bina Gizi dan Kesehatan Ibu Anak, saat diwawancarai Okezone di Gedung Krida Bakri, Lantai 2, Kantor Sekretariat Negara RI, Jakarta, Selasa (8/1/2013).

Tak hanya itu, dampak buruk dari tidak sarapan, tambahnya, dapat mempengaruhi status gizi anak, turunnya kesehatan, dan stamina anak, serta pencapaian prestasi optimal pada anak.

Ingin Kekebalan Tubuh Meningkat?Konsumsi Bawang Putih!

Bawang Putih yang menjadi andalan kita ketika memasak sebagai bumbu ternyata sangat ampuh sebagai penurun sistem kekebalan tubuh kita.Mau info lebih lanjut?simak info dari okehealth berikut ini :)



PERGANTIAN musim seringkali identik dengan adanya penurunan sistem kekebalan tubuh. Seperti di musim penghujan kali ini, penyakit menular seperti flu bisa dengan mudah menyerang Anda. Solusinya, tingkatkan kekebalan tubuh agar Anda terhindar serangan penyakit tersebut. 

Mencegah serangan flu bisa Anda lakukan dengan berbagai cara. Mulai dari berolahraga, mengambil suplemen, atau mengonsumsi bahan makanan tertentu. Semuanya bertujuan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. Mengonsumsi makanan tertentu dipercaya dapat membantu Anda untuk meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh, sehingga dapat mencegah serangan berbagai penyakit yang merugikan kesehatan, demikian yang dilansir Healthmeup.

Banyak ahli gizi percaya bahwa pola makan yang buruk tanpa nutrisi penting dapat melemahkan kekebalan tubuh kita. Nutrisi ini juga memiliki dampak yang kuat pada sistem vaskular seseorang di mana sel-sel utama dapat membantu tubuh mengatasi serangan infeksi. Salah satu bahan makanan yang dipercaya dapat membantu peningkatan kekebalan tubuh adalah bawang putih.

Selama berabad-abad, bawang putih telah menjadi komponen penting dari hampir setiap resep makanan. Tapi, efek menguntungkan dari bawang putih tidak hanya terbatas pada menambahkan rasa pada makanan Anda. Ini kerabat dekat bawang telah lama digunakan sebagai penguat sistem kekebalan tubuh.
 
Bawang putih memiliki sifat antijamur dan antiseptik. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa bila digunakan, bawang putih dapat memberikan perlindungan terhadap pilek, batuk, dan infeksi dada. Hal ini karena bawang putih merupakan sumber tinggi vitamin (C, B1, B6 dan), mineral (fosfor dan zat besi) dan Alliin sulfoxide yang dikenal memiliki sifat anti-bakteri.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...